È un periodaccio è vero ma questo non mi autorizza a lasciarmi andare così.
Quindi: ho deciso di dare un taglio netto a tutte le cose tossiche che in questo ultimo periodo mi hanno portato un po'alla deriva.
Stop ai fuori pasto: i miei pranzi e cene sono giusti, il fatto che poi mangi continuamente (soprattutto dolci) non va bene.
Stop a Facebook: ci sto passando troppo tempo, il fatto che mio marito abbia guardato il mio registro attività e abbia trovato una marea di click alle cose più assurde mi ha illuminata.
Stop alla TV spazzatura: molta più radio e niente contenitori di notizie trash, niente reality.
Si ai libri, pulizia, cura del corpo.
Mi sono scaricata un' app per il controllo del peso che si chiama appunto "Diario del peso corporeo".
Se reggo per tutta la settimana, il prossimo lunedì compro un paio di snickers nuove 💪
Se riesco a perdere i 12 kg che vorrei mi tengo i capelli Peach Blonde!
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